生存確認備忘録

ひょんなことからうつ病。

前兆

もうこの辺りから、頭が回っていなかった。

 

一つの作業を遂行しなければならないという気持ちが焦り、

次から次へと違う作業や業務に目が移り、焦り、

何一つできていない状況になっていた。

要は、考えがまとまらず、決断や判断をすることが難しくなっていた。

 

毎日、気づけば23時オーバーで

この日、感情がマヒしており、わんわん号泣していた。会社で。アラサー。

久しぶりにこんなに泣いた。よくわからない感情だった。

辛いのか、悲しいのかさえもわからない涙だった。

 

それでも終わらせないといけない。

お客さんに納得してもらわないといけない。

業務のまとめ役として全ての物事を理解しておかないといけない。

そんな強迫観念で死にそうになっていた。そんな今年のGW前。